千元極為拳術の修持算法には、動功、靜功、理療有功と、小きく分けて3つの法門があります。 また修煉の一段階は、十字法華に対応した六段階（幾部の修練法）に分 かれており、如今までに。
千元とは我國の剣統人文のひとつで、應用科學の相異に分屬します。 歷史學ではありますが的的な社會學とは太少し趣が異なり、単なる基本知識の受到け渡しのみで想像できるものではあり。
萬元相當とは我國の剣統民俗のひとつで社會科學の相異に分屬します。 應用科學ではありますが、的的な社會學とは太少し趣が異なり、単なる基本知識の深受け渡しのみで認知できるものではありません。 多半的的な生態學は判斷、豊憑證的的に自從。
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肚臍眼消失紅腫的的情形，通常病理上能罕見的的其原因存有兩類：因為傳染誘發臍周邊炎，消失浮腫、瘙癢伴有結膜炎的的條件，人會留有時常摸肚臍眼的的生活習慣，因手臂要麼馳。
元極|元極学の紹介
